第五十三章 这不是真的吧！ (第3/6页)

式，但仅仅如此，也不会有什么效果，目的还是为了增加血液流通和代谢活动。”

    在进行一番投球训练后，沈洋就让姚鸣休息了，同时他要求威尔金森给姚鸣搭配补充足够维生素和蛋白含量的饮食。

    “现在吗？”

    “对，现在，在运动之后，是摄入营养物质的最好时间，只是摄入营养，不是吃饭，现在他的肠胃吸收能力是最好的。”

    “交给我了！”

    威尔金森是专业的营养专家，这方面他非常拿手。

    在这种职业篮球队，有威尔金森这样的营养专家，也省去了沈洋不少脑子，否则他还要考虑给姚鸣吃什么东西，才能补充足够的营养，烦恼的是，职业篮球运动员，饮食都是有明确规定的，很多东西就不能够直接食用。

    “等回到江城，是不是也要请个专业的营养师？”

    沈洋犹豫的想着。

    华夏的情况不比美国，运动科学专业非常不发达，即便是省田径队，都没有专业的营养师，这方面工作，全都是队医兼任了。

    沈洋忽然看向了奥布莱恩，佛罗里达大学的运动科学研究中心，想找个对营养学有研究的专家，肯定是非常轻松的。

    或许，可以让他们派人过来？

    沈洋顿时笑了。

    在使用了一些含有足够营养物质的东西过后，姚明的恢复训练，就到了开始放松的阶段，他只需要半躺在那里，听着舒缓的音乐。

    “这样有助于放松心情，促进身体营养消化吸收。”

    在沈洋挨个步骤的解释中，很快时间就到了中午，中午就到了用餐时间，